ファスティングって是非オススメです。現代だからこそ必要なんです。

2018年は心に寄り添えるロアール美容室でありたい
そして美容は体内から美しくすることも考え
ただデザインだけを追い求めるのではなく
お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 身体の反応まで
責任もって取り組めるようにしていきます。

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おはようございます😃今朝は少し冷えましたが

ここに来て、博多は例年より暖かな朝が続いてます。

今日から、ファスティング3日を終えて今日から回復調整食事3日を始めます。

僕のファスティング目的は調整。

メンテナンスなんですよ。

固形物を胃腸に入れないと胃腸は動かないので

胃腸の休息日。

すると、体で作られたメンテナンスに必要な酵素たちは胃腸以外の他の部分に

働くので、体全体ケア(髪の毛や肌ケアも含む)が進みますね。

ちなみに体に働く酵素は生物が物質を消化する段階から

吸収・分布・代謝・排泄に至るまであらゆる過程に関与してて、

体が食物を変化させて利用するのに欠かせません。

だから、出来るだけ食事から取る事が大事です。

ドリンクよりも食事からと僕は考えています。

酵素は生の肉や魚、生野菜、果物などに

含まれていて、

みそ、納豆、ぬか漬けなどの発酵食品にも、酵素が豊富に含まれています。

この生の食べ物や発酵食品に含まれている酵素のことを食物酵素が必要です。

焼き魚には大根おろしがついていますね。

大根おろしは、焼き魚と一緒に食べると

食物酵素として消化を助ける役割ありますから。

AGE(終末糖化産物)の老化物質も減らせるので良いことばかりですね。

ファスティングの目的は

1、腸内環境を整え、改善する
2、デトックス
3、酵素活性
4、ホルモンバランスの調整
5、結果的にダイエットが可能
このように ファスティングする事で
体に起きる  一時的な作用は、
食事は毎日摂るものですが、
日常のコンビニやスーパーの中心になった
今の食事には、栄養バランスが偏りがちで、
お家で1から手作りされる食事より
必要以上な調味料や油の種類や安価な油の使用。
そして保存料や添加物が
分解、消化、吸収、解毒といった代謝の中で
消化器官や肝臓といった内臓を傷付け
機能を低下させる原因になります。
これらの内臓への負担をファスティングにより
取り除くことで、
消化吸収や解毒・排毒機能が向上し、
身体機能の回復を目指すんですよ^_^
という事で、今朝の朝ごはんは
ファスティング3日あけてからの

回復調整食事を3日楽しみにしていきます。

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

よろしくお願い致します。

 

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これからもいろんな情報をお伝えしていますので、
是非 ロアール美容室の Facebookを覗いていただいて
いいね』をポチッとしていただけるとうれしいです。

これからも、ちゃんとお客様の疑問や問題解決のために
しっかりと専門家として美容師を追求します。
なんでも聞いてくださいね。

また スタッフにはAGE認定講師も在籍しており
AGEを大切にしていくためにも お客様お一人お一人に
お話しさせていただき、正しい食事制限をしていきましょう。

食事制限&AGE対策を皆さんで実践していきましょう。

そんなこんなで様々な角度から アプローチすることで
悩みの一つを解決に導けるんです。
気になる方は ぜひ お声掛けください。

また お会いできる日を 楽しみに 🎵
「ブログ見ました」とお気軽にお電話・メールにてご連絡ださーい♪
今のところ…まだ空き時間あるので(笑)
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ロアール美容室

0120-75-2790

福岡市 博多区 美野島2-19-1

ロアール美容室(Loire)

E-mail      loiredesu@yahoo.co.jp 
フリーダイヤル  0120-75-2790

細毛の方は硬くても柔らかくても、見た目つやつやで綺麗なんです。

2018年は心に寄り添えるロアール美容室でありたい
そして美容は体内から美しくすることも考え
ただデザインだけを追い求めるのではなく
お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 身体の反応まで
責任もって取り組めるようにしていきます。

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おはようございます😃

パーマ🦱って柔らかな手触りや動きがとても良いですよね^_^

細い髪の毛は、柔らかくて、

手触りもつやつやで色素も薄くて、とても綺麗な髪質の1つですね。

だけど、細い髪の毛は、柔らかくて、手触りもつやつやで

色素も薄くて、とても綺麗な髪質だからこそ、ボリュームが出にくく、
すぐぺったんこスタイルになってしまいます。
パーマをかけても、かからなかった。。。
家に帰って髪を洗ったら無くなったとかいう
経験談もお客様から伺った事もあります。
髪が細いからこそ、髪の素材が少ないから
弾力を保つ繊維と潤い物質が少ないから
そうなるんですよ。
でも、そんな髪質の方にも 丁寧に施術する事で
少ない繊維にアプローチして、
少ない潤い物質を出来るだけ残すように
アプローチしていけば  大丈夫ですよ。
大事なのは、自分の髪やスタイルにあわせた
選択なんですね。
軽すぎない、重すぎない
痛みの症状や、髪の質に合わせる事。
そのような大切な部分を
是非 取り組んでみてください。
さてと、今日も

ファスティング3日&回復3日の3日目を

楽しんで過ごしていきま〜す。

 

ファスティング&回復あけてからの

食事を楽しみにして頑張ります

 

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

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パーマスタイルをより楽しくするには^_^ これも大事♫

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おはようございます😃

パーマ🦱って柔らかな手触りや動きが

とても良いですよね^_^

そんなパーマの良いところを引き出すのに

大切なのは、日常のヘアケア。

シャンプー&トリートメント・スタイリング剤なんです。

パーマで髪の毛を立体的に保つ為にも

手触りや収まりを向上させ、保つ為にも
その髪の毛に対応するものが必要だからですね。
イメージとしてトウモロコシ🌽のコーンが
外れて歯抜け状態になってるような状態が
髪の毛の痛んでいる状況に似ています。
そんな歯抜け状態が沢山あると、
その凹みに向かって、曲がってしまったり
凹みがひどすぎると、ちぎれたりします。
そんな歯抜け状態のコーン🌽の部分などに
穴埋めをしてくれたり、全体を覆って補う事を
してくれたりする事が
シャンプー&トリートメントとスタイリング剤で
可能なんです。
TVCM📺でアミノ酸で髪の毛を潤わせます
みたいな事を言ってるのが、その事なんです。
大事なのは、自分の髪やスタイルにあわせた
選択なんですね。
軽すぎない、重すぎない
痛みの症状や、髪の質に合わせる事。
そのような大切な部分を
是非 取り組んでみてください。
その為のスペシャルなアイテムも続々と発売され
これからが楽しみになりますよ。
また、ご説明しますから、
それも楽しみにしてくださいね。
さてと、今日もファスティング3日&回復3日の2日目を

楽しんで過ごしていきま〜す。

ファスティング&回復あけてからの

食事を楽しみにして頑張ります

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

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今日からファスティング(プチ断食)。いつもの習慣^_^

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お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 身体の反応まで
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おはようございます😃

ここに来て、博多は例年より暖かな朝が続いてます。

今日から、ファスティング3日&回復3日を始めます。

僕のファスティング目的は調整。メンテナンスなんですよ。

固形物を胃腸に入れないと胃腸は動かないので

胃腸の休息日。

すると、体のメンテナンスの酵素たちは

他の部分に働くので、体全体ケアが進みますし、

AGE(終末糖化産物)の老化物質も減らせるので良いことばかりですね。

だけど当然、朝ごはんも食べないので、

パン・パン・フェスタで買ってきてくれた

食パン🍞なんですが、残念ながら、

今回は家族のみんなに食べられてしまいます😢

大好きなものを目の前にしながら
食べられないのは残念だけど。。。。
これも、これから先も大好きなものを
いつまでも食べて健康寿命を延ばす為に
ファスティング(プチ断食)をしていきます^_^

ファスティング3日&回復3日に取り組んで

あけてからの食事を楽しみにしていきます。12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

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AGEを大切にしていくためにも お客様お一人お一人に
お話しさせていただき、正しい食事制限をしていきましょう。

食事制限&AGE対策を皆さんで実践していきましょう。

そんなこんなで様々な角度から アプローチすることで
悩みの一つを解決に導けるんです。
気になる方は ぜひ お声掛けください。

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パン⭐️パン マルシェ‍ が開催されてました!!

2018年は心に寄り添えるロアール美容室でありたい
そして美容は体内から美しくすることも考え
ただデザインだけを追い求めるのではなく
お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 身体の反応まで
責任もって取り組めるようにしていきます。

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おはようございます😃

昨日はもちろん営業しておりましたが

僕の大好きのひとつ・・・パン

普段は健康寿命を目指して

いろい語っておりますが・・・・・!!

パンも大好きなんです!!

矛盾の塊ですいません。

好きなものを食べる為にもコントロール。

って頑張ってます^0^

昨日までの3連休でキャナルシティーで

福岡の有名パン屋さんが一同に集まるイベント

パン⭐️パン マルシェ👨‍🍳 が開催されてました!!

普段からパンは大好きで食事にならないけど

ほぼおやつ的に別腹で食べしまう

大好きなパンなんですけど、

AGE的食事を考えると、しっかりコントロールして

頂いています。

だって食べたいし、大好きだからですね^0^

そんなパン⭐️パン マルシェ👨‍🍳 のパンを

買ってきてくれてました^0^

こんなパンのトートバックまであるんですから

これだけでも、ウキウキ可愛いでしょ^0^

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『ベーカリータツヤ』さんのイギリス食パン

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『パンストック』さんの明太フランス

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『パンストック』さんのカカオ・ド・ショコラ

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『パンストック』さんのクルミとレーズンのルヴァン

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『シェ・サガラ』さんのパン

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『いとだパン』のハイジパン

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『パンサク』さんのくまぱん

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行ってないからわからないけど、

聞くところによると、ほとんどのパン屋さんが

長蛇の列で妻と娘が別々に分かれて

並んで買ってきてくれました。

明日から、また断食なので 今日のうちに

少しづつ頂いていきます^0^

パンって見てるだけでも幸せ❤️

パンって香りだけでも幸せ❤️

パンって食べたらとっても幸せ❤️

そんな大好きなパンのイベント

仕事上 イベントの時には行けないけど

いつかイベントと月曜日が重なることを

願っています

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

よろしくお願い致します。

 

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食事制限&AGE対策を皆さんで実践していきましょう。

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大阪万博のテーマは「いのち輝く未来社会のデザイン」

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おはようございます😃
東京オリンピックに続いて、
2025年に大阪万博決まりましたね^_^

大阪万博のテーマは

「いのち輝く未来社会のデザイン」
その中で必要な事は
“健康寿命の延伸”だそうです。
今や女性の健康寿命は74歳
そして、女性の平均寿命は86歳
その差12年が人の手を借りたり
寝たきりになる期間になってしまいますね。
だから、どうしなくてはいけないのかは
心臓や脳に影響する血管。
寝たきりから始まる様々な疾患に影響する骨。
自立した理解や判断し続けることに影響する脳。
これらを劣らせてはいけないという事です。
すると、様々な健康法はあります。
僕がお伝えする事は、
体の老化を決めるといってもいい AGE
終末糖化産物のAGEを対策していきましょう
という事です。
酸化、糖化、それぞれだけでは説明できない事も
AGE対策と必要な栄養素でケアしていけるのです。
そこで大切なもの。それは栄養と代謝。
栄養はすぐサプリメントではなく、
まずは日々の生活の食事です。
次に代謝や免疫力に影響するサプリメント
が良いですよね。
また、細かいことはお店にてお伝えしていきます
健康寿命を延ばし誰もが生きる年齢86歳を
元気で綺麗な時間にしていきましょうね。



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僕たちのお店でお勧めするサプリがなぜいいのか!それは内容量が全然違う。つまり効き目が違うと言う事

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おはようございます😃

僕たちロアールではずっとお伝えしている
『髪の毛は体から生えている』
と言う事から、いつまでも綺麗で強い
髪や肌を作り続けるためには
AGE(終末糖化産物)対策
食事のコントロール
糖質のコントロール
必要栄養素のコントール
これらもヘアースタイルと
共にお伝えしています。
今回クローズアップさせてお伝えするのは
マルチビタミンに対してのことです。
昨今
美容と健康のためにいろんなルートで
サプリメントを買い飲んでいらっしゃる方が
とても多くなっています。
そんな中 やはり一番大事なのは食事
食事といえば栄養。これが何よりも第一の柱
そう僕は考えています。
もちろんその両輪に代謝&排泄がある
そう思っています。今回は摂取の方の場合
その中で、エネルギーを作るためには
ミトコンドリアさんが元気にしてるのが良く
または体の中にある脂肪がエネルギーとして
燃えてくれることで脂肪の分解が進む
その両方に必要なのがマルチビタミンの中に
多く含まれています。
そのたビタミンの中には
神経をサポートしたり
活性酸素を細胞レベルで除去したり
抗酸化物質として
細胞膜に控えていてくれて
体が錆びること酸化を防いだり
血糖値を下げやすくしたり
と様々な部分で
とてもいい働きをしています。
しかし、ビタミンを単品で
知識不足で偏ってとってしまうと
偏頭痛や体が火照ったり、蕁麻疹が出たり
そんなことも起きたりするので
安全な摂取量を保てるマルチビタミンを
お勧めしますね^0^
まあそんなこんなで、
今では100均でも薬局でも売っている
サプリメントと僕たちのお店で売っている
ドクターズサプリメントの違いは
当然 値段が高く感じます。
しかし、考えて頂きたいのは
体を少しでも良くするために飲んでいる
ビタミン類だと思うのですが、
ビタミンの中でも飲んで2時間程度で
体から出ていってしまうものや
留まってしまうものとあります。
これもちゃんと役割があるからなんですが
このことをコントロールうまくできるのが
ドクターズサプリメントの良い所ですね。
そこでどれだけ内容が充実しているのかを
ちょっと紹介します。
こんなに違うんですよ。。。
1日に飲んで欲しい量
で内容量を見たときに
30倍 40倍 中には60倍
の違いがあるんですね。
これってドクターズサプリメントが
効果を見込めると言う中で
商品化してるのに対し
その他の量を見たときに。。。。
本当に効果を見込めるのか
って思いませんか???
ドクターズサプリメントが高いから
例えば半分の量として2ヶ月で飲んだにして
すると金額はそう変わらなくなって
さらに含有量が半分になったにしても
さっきの15倍20倍30倍と
それでも十分な量を得られるんですね。
と言うことで、健康な体を作りたい人も
痩せたい人も いろんな望みを叶えるために
ビタミン&ミネラルを必須として
考えて見られてはいかがでしょうか。

色々と 気になることがあれば

しっかりとお答えできるように

準備して整えておきますね。

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

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気温一桁の季節が博多にもやってきた!するとあいつが固まる

2018年は心に寄り添えるロアール美容室でありたい
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一気に博多も冬の空気につつまれています。
今朝は今年初の一桁の気温となりました。
となると、頭皮も肌も一気に乾燥に悩まされる!!!!!
僕も美容師として お客様の頭皮と肌を守りたいとの思いで様々なところで
対応させていただいております。
随分と昔にも手荒れ撲滅運動のブログでも書きましたし、ロアール美容室でも
ずっと使い続けてる ホホバオイル。
とても品質の高い 安心安全の ホホバオイル
効果効能と使用方法も様々です。
完全な未精製の為、
美しいイエローの色から”黄金の液体”と呼ばれています。
しかも、天然であるがゆえに、10度以下になると固まるんですよ^_^
ホホバオイル独特の香りも リラックスできる一つの要因ですね。
とても質感は柔らかく肌なじみが良く、しっとりして伸びやすいけど
のちにサラッ としてくるのがさらに使いやすいですね。
さらに塗るビタミンとも言われるホホバオイルは
ビタミンAやEがさらにミネラルも豊富なので
乾燥肌の方にはお勧めです。
お家で、シャンプーするときに髪を濡らし、
ホホバオイルを頭皮全体に直接塗布していきます。
全体にオイルを塗布したら、揉み込むように頭皮全体を
マッサージするんです。
特に髪の生え際、前頭部、頭頂部は疲れがたまりやすく
念入りに揉み込みながらマッサージしていきます。
そのままヘアーキャップやホットタオルなどで
保温したりしてそのままお風呂ににつかったり、
体を洗ったりしてながら5分程蒸らします。
そして、お湯でよく洗い流します。
その時に洗面器等に
流したお湯をためながら洗い流すと、
『 うわぁぁぁぁ〜 』 なんじゃこりゃ!!
ってな感じで  頭皮や毛穴に詰まっていた 皮脂が落ちてくるんです
こんなに酸化した皮脂が落ちると、
頭皮はストレスフリー状態になれます!!
そうすると、髪の毛の生え変わりや頭皮の異常にも向天が見られてきますね。
それで、1ヶ月に1度は、美容室にて頭皮のオイルクレンジングしてもらうと
100%頭皮も生き返りますね。
これからも 様々な場面で まず お客様の体に影響するものばかりなので
大切に対応させていただきます

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E-mail      loiredesu@yahoo.co.jp 
フリーダイヤル  0120-75-2790

寒くなってきましたね 今くらいで保ってて欲しいんでが・・・・・。髪の毛のストレスをかけないように

2018年は心に寄り添えるロアール美容室でありたい
そして美容は体内から美しくすることも考え
ただデザインだけを追い求めるのではなく
お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 身体の反応まで
責任もって取り組めるようにしていきます。

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おはようございます😃

今日の内容は寒さとは全く関係ないですが

新規で来ていただいたお客様の髪の毛を見て 

色々気付いたことをご相談させて頂き今までのことを伺いました。

やっぱり髪の毛って一度頭皮から出てきたら血管が通ってるわけないので、

流れ的には痛む一方なんです。

ですから、

綺麗なスタイル作りをするために 今までどんな風に髪の毛に対して 

やってきたかをお家でのやり方と美容室に行ってやってきたこと 

両方を色々 聞かせていただきました。

お客様には時間や手間がかけられない事情があるのも常。。。。

そんな中髪の毛に負担が現れてきます。

自分でカラーリングもしているし、過去の美容師さんとの中で

カラーやストレートそしてご自宅でのスタイリングで使用する

ストレートアイロンや、

カールアイロンなどの熱によってダメージが行き過ぎる状態になってることも

多々。。。。

そこまではなかなか美容師さんでなきゃ 限度はわからないですよね。

当然 最高のヘアケアはカット・・・切り落とすことでダメージをなくす。

それもしてから、髪の毛の状態や 普段髪に対して考えることを

伺ったり提案して決めました。

お客様はまだまだ 子供さんが小さく手がかけられない環境でも

いらっしゃるんですね。

施術時間もあまりかけられないこともあり、

その中でも綺麗になりたいし

キープしていきたい。

そんな思いを大切に。

そして、根元の綺麗な髪をカラーリングしてプリン状態をなくし

できるだけ すでに染めていた部分の色味に近づけました。

そして 何と言ってもトリートメント。

色で色の明るさや濃さを整え、そしてオイル成分がカラー後の髪をツヤツヤに

さらにトリートメントをすることで カラーの色味もできる限り

髪の毛内部に定着していけるようにしています。

このトリートメントをすれば 乾かす時の髪の舞い方も軽く

手ぐしを通した時のサラサラとした質感が実現します。

下の写真も全くのノーブロー 乾かしただけの形

痛みが進行するといつの間にか 髪の毛が明るくなっていきます。

それに対しても

カラーシャンプー(色のついたシャンプー)で

ご自宅でヘアケアしていただければ、次の美容室までに

色も整えて日常の生活を過ごせるそんなことも今日はお客様と

会話していけたので良かったですね^0^

色々と 気になることがあれば しっかりとお答えできるように

準備して整えておきますね。

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

よろしくお願い致します。

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これからもいろんな情報をお伝えしていますので、
是非 ロアール美容室の Facebookを覗いていただいて
いいね』をポチッとしていただけるとうれしいです。

これからも、ちゃんとお客様の疑問や問題解決のために
しっかりと専門家として美容師を追求します。
なんでも聞いてくださいね。

また スタッフにはAGE認定講師も在籍しており
AGEを大切にしていくためにも お客様お一人お一人に
お話しさせていただき、正しい食事制限をしていきましょう。

食事制限&AGE対策を皆さんで実践していきましょう。

そんなこんなで様々な角度から アプローチすることで
悩みの一つを解決に導けるんです。
気になる方は ぜひ お声掛けください。

また お会いできる日を 楽しみに 🎵
「ブログ見ました」とお気軽にお電話・メールにてご連絡ださーい♪
今のところ…まだ空き時間あるので(笑)
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お医者さんも認めた 肌ケアにはシアバター‼️

2018年は心に寄り添えるロアール美容室でありたい
そして美容は体内から美しくすることも考え
ただデザインだけを追い求めるのではなく
お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 身体の反応まで
責任もって取り組めるようにしていきます。

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おはようございます😃

寒い朝になる季節になりましたね〜。

寒くなると、お湯を使う割合が増え、

特に  僕たち美容師は、手荒れが激しくなる季節

ほら。一週間前はこんなんですよ。

パックリ傷で😖

それが、やっぱりスキンケアNo.1だと思う

シアバター
シアバターをまめに使いケアすると、
ステロイド使わずに1週間で治りました。
傷だけでなく他も潤って柔らかくなります^_^

実は、お医者さんが おっしゃっいました。

シアバターは 理由はともかく
医学が負けたやつだ⁉️って
そのくらい、スキンケアには力があるという事。
是非、これからの季節というより
日常のケアの 必須うアイテムにしてみて下さいね 

12月のお休みは変則的になります。

月曜日の3日・10日・17日となります。

18日以降30日までお休みなしで

ご予約承っております。

尚、12月31日から1月4日となります。

よろしくお願い致します。

 

 

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これからも、ちゃんとお客様の疑問や問題解決のために
しっかりと専門家として美容師を追求します。
なんでも聞いてくださいね。

また スタッフにはAGE認定講師も在籍しており
AGEを大切にしていくためにも お客様お一人お一人に
お話しさせていただき、正しい食事制限をしていきましょう。

食事制限&AGE対策を皆さんで実践していきましょう。

そんなこんなで様々な角度から アプローチすることで
悩みの一つを解決に導けるんです。
気になる方は ぜひ お声掛けください。

また お会いできる日を 楽しみに 🎵
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今のところ…まだ空き時間あるので(笑)
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