髪の毛は体から生えているからこそ、老化を促進しないように まずタンパク質を摂っていきましょう!!

心に寄り添えるロアール美容室でありたい
そして『美容は体内から美しくすること』も考え
ただデザインだけを追い求めるのではなく
お客さまの身体の一部でもある頭皮や髪の毛 
身体の反応まで 責任もって取り組めるようにしていきます。

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おはようございます🌞

髪の毛って何でできてるでしょうか!?

もういきなり  タンパク質っぅ!!

って答えても過言ではありませんよ。

これが髪の毛の成分構造なんですが

見ての通り 80〜85%がタンパク質から

出来ているんです。

と言っておきながらなんですが、

だからと言って

タンパク質だけで出来ているわけでなく

様々な栄養成分から成り立っていながらの

80〜85%がタンパク質

というのが大事ですよ。

タンパク質は髪だけでなくつまり体の全てが

タンパク質を中心に成り立ってるんです。

  • 髪はタンパク質からできています。
  • 人の体もタンパク質のかたまりです。
  • 髪や爪、肌の角質は 硬い性質のケラチンタンパク。
  • 肌や内臓は、軟らかい性質のコラーゲンタンパク。

だからタンパク質が不足していくような食生活を送り続けると、様々な性質の低下に繋がっていくと思いますよ。爪が割れやすいとかいうのも実はたんぱく質の割合の少ない食事の積み重ねかも知れませんよ^0^ってことです。
髪の毛はこんな流れで生えて抜け落ちる流れがあります。つまり頭皮の部分から押し上げるように生えている形 つまりは下から押し上げる材料(髪の毛)が強くなくてはどんどん細い材料(髪の毛)で作られ・・・結果 細い弱い毛になって 抜けやすくなるんですよ・・・。

なので タンパク質をしっかり摂るために調理法にも注意してAGEに対しても意識を持っていかなくては 十分とは言えません。

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タンパク質は体を作るだけにとどまらず神経伝達の部室やビタミンの材料にもなるし酸化が悪だけに感じますがタンパク質が酸化されると一部はエネルギー源としても利用されるんです。
体中で合成と分解を繰り返して代謝に繋がるでも全て同じでもないのも事実。だからこそ、大人になってもタンパク質って摂っていかなくてはいけないし子供たちなんかはこれからの体づくりなんで質のいいタンパク質を摂ることがより良い体づくりになるようです。
だから、今朝もしっかりと栄養補給朝ごはんをしっかり食べていきましょうね。

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『いただきます^0^』
そんな事も含めて 髪の毛は体から生えているってことを様々な機会を利用してお伝えしていきますね。





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これからも、ちゃんとお客様の疑問や問題解決のために
しっかりと専門家として美容師を追求します。
なんでも聞いてくださいね。

また スタッフにはAGE認定講師も在籍しており
AGEを大切にしていくためにも お客様お一人お一人に
お話しさせていただき、正しい食事制限をしていきましょう。

食事制限&AGE対策を皆さんで実践していきましょう。

そんなこんなで様々な角度から アプローチすることで
悩みの一つを解決に導けるんです。
気になる方は ぜひ お声掛けください。

また お会いできる日を 楽しみに 🎵
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今のところ…まだ空き時間あるので(笑)
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